Recreación y Deportes

UNIDAD DE APRENDIZAJE

 

Recreación y aprovechamiento de tiempo libre



La recreación y espacios al aire libre

La recreación y la actividad física.

 

La velocidad con la que se desarrolla la cultura material y por consiguiente, la diversificación de la actividad del hombre, ha sido muy rápida en comparación con los ritmos de adaptación y evolución psicológica; por lo que el estrés, el sedentarismo, los hábitos nocivos- tabacos, alcohol y drogas-, la dieta inapropiada, rigidez y atraso de una parte del sistema de valores que no reflejan los progresos alcanzados en las concepciones socio morales y motivan conductas inapropiadas, se han convertidos en nuevas trabas que deterioran la calidad de vida, con este trabajo nos proponemos brindar una camino posible para contrarrestarla (la Recreación física). Los resultados alcanzados en la aplicación de este tipo de actividades nos permiten afirmar que las actividades recreativas bien dirigidas y organizadas, constituyen una actividad sana, alegre y educativa que contribuye positivamente al desarrollo psico-físico y social de las personas.

 

El deporte.

· Alternativa a las prácticas tradicionalmente arraigadas en diferentes contextos, con un carácter más humano, inclusivo y accesible a todos / as. Busca nuevos espacios, materiales, códigos y procesos motrices más creativos. El protagonismo está centrado en los propios participantes.

· Incentiva la experiencia social compartida. La actividad física se convierte en punto de encuentro donde convergen aficiones, intereses, ilusiones, retos y sentimientos de pertenencia a un grupo. Debe ser una puerta para la comunicación e integración a través de la práctica.

· Todo el mundo puede participar sin que sexo, edad, capacidades físicas o técnicas sean factores limitantes, donde participar con los demás es más importante que contra los demás. Existe flexibilidad en su desarrollo.

 



Derecho a la recreacion y el deporte